La defensa personal en la actualidad

Defensa personal La defensa personal se ha vuelto elemental hoy en día, puesto que se está viviendo una violencia generalizada en la sociedad, dentro y fuera de las calles. Y aprender este tipo de técnicas no hará que te conviertes en un super héroe de Marvel que pelea contra el crimen, o que se vuelve […]

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Aprende y conoce el estilo de krav maga

Krav magá Si quieres aprender defensa personal te recomendamos que puedes empezar a realizar krav maga mexico, y por ello aquí te contamos algunos detalles de este estilo. El estilo de Lucha Krav Maga Krav Maga ha sido influenciado por varios estilos de lucha, artes marciales y otros sistemas de autodefensa. En este sentido, no es […]

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Golpes básicos del krav maga

krav maga mexico En la actualidad muchos hemos experimentado ese sentimiento de nerviosismo al caminar solos en la noche o donde transita poco gente, también es probable que hayas sentido cómo cambiaba la velocidad de tu ritmo cardíaco cuando pensabas que te seguían, o peor aún, quizás te seguían y posiblemente hasta te atacaron, afortunadamente, […]

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Razones para practicar krav maga

krav maga mexico Sin duda alguna el practicar algún arte marcial es importante ver como se pueden tener grandes beneficios como son el krav maga mexico o la defensa personal solo se trabaja enfocado a la calle, no utiliza palancas ni luxaciones, se utiliza para defenderte y que no te lastimen. La vestimenta es la […]

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Diversas técnicas del Krav maga

artes marciales interlomas Dentro de las artes marciales interlomas existen diferentes técnicas las cuales son recomendables conocer antes de seleccionar el que nos gustaría practicar, te dejamos algunas que son las más populares para que de esta manera puedas realizar tu elección: 1.-Defensa Personal es el nombre registrado por la RFEJYDA (Real Federación Española de […]

¿Cuánto dura un entrenamiento de Krav Maga?

krav maga El entrenamiento de krav maga, puede oscilar entre la hora y hora y media, dependiendo de la planificación de cada  entrenador, y conlleva un carácter de alta intensidad. Sobre la frecuencia de entrenos dependerá de la implicación de la propia persona y su condición física, aunque lo más recomendable sería al menos 3 […]

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Un verdadero instructor de Krav-Magá

krav magá Si haz decido estudiar en algunas de las escuelas de krav magá es necesario que sepas cuales son las características de los instructores de esta técnica de defensa, esto con la finalidad de que puedas aprender correctamente cada una de las técnicas que conlleva. 1. Krav-Magá se practica solamente con un Kimono Blanco […]

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Beneficios del krav maga para niños

krav maga El practicar un arte marcial tiene muchos beneficios sin importar a que edad decidas empezar a aprender, por ello si tienes hijos quizá te sea más conveniente que pueda empezar con algún arte marcial como lo es el krav maga para niños, tal vez pienses que puede que lo hagan más agresivo la […]

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Datos sobre el krav maga

krav maga mexico El krav maga mexico es un sistema de combate cuerpo a cuerpo desarrollado durante la segunda guerra mundial y perfeccionado posterior a esta por el boxeador y atleta judío Imi Lichrenfield. Se dio a conocer por ser el sistema de entrenamiento de las Fuerzas de Defensa de Israel y en las últimas […]

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